菓子パンが体に悪く金額も高くつくのはわかるがしょっぱい系の総菜パンはどうなん?

1: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:28:59.421 ID:hGdoduoM0
チーズとかベーコンとかキノコとか乗ってるやつ
カップ麺みたいに湯を沸かして三分待つ必要がない
レトルトごはんのようにレンジにかけておかずを用意する必要もない
手間と時間の節約という意味では最強なんだが

2: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:29:28.034 ID:Rj1XpyT/0
体が温まらないからダメ

8: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:34:18.269 ID:hGdoduoM0
>>2
東洋医学やデトックス好きだろ
まあ西洋医学でも体が冷えるとがんを招くといわれるが

3: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:29:40.180 ID:lvuNkP2vd
甘いやつよりはマシかも

4: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:29:52.287 ID:6nJhoyEk0
トースターで軽く温めるともっとうまいよ

5: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:29:52.609 ID:i1N6LohF0
イオンなら57円で売ってるよ

6: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:32:42.672 ID:N17S6J7t0
健康気にしてるなら炭水化物食ってる時点で論外
大人しくタンドリーチキンとプロテイン買え

9: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:36:24.334 ID:hGdoduoM0
>>6
お前も偏ってるな
ご飯を中心に食べる和食が世界一健康的
肉を中心に食べる文化圏は早死に
俺の場合は糖尿家系じゃないし

7: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:33:38.168 ID:N17S6J7t0
人間は少量の砂糖からよりも大量の炭水化物からたくさんの糖質をとってるなんて常識だがな

10: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:37:46.354 ID:hGdoduoM0
野菜ジュースや牛乳も用意して同時にとれば栄養もいけるんじゃね?

11: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:38:59.506 ID:N17S6J7t0
肉食文化の国つっても肉ばっか食ってるわけではないだろ
アメリカなんか肉食大国だけどあいつらピザとハンバーガーと砂糖まみれのミルクシェイク漬けやん

14: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:41:08.798 ID:hGdoduoM0
>>11
肉は脂質やカロリーやコレステロールが高い面もある
日本が世界一長生きで二位がオリーブオイルにパスタの地中海付近だ

12: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:39:15.968 ID:hGdoduoM0
自炊よりはやっぱ高くつくけど一番楽なんだよ総菜パン

13: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:40:08.186 ID:N17S6J7t0
和食は塩分が少ないのがいいのであって
別に和食はコメを大量に食えって推奨してるわけではなくない?

15: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:41:35.436 ID:hGdoduoM0
>>13
お前さあ
和食最大にして唯一の欠点が塩分なんだぞ

16: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:43:38.917 ID:hGdoduoM0
みそ汁やラーメンなどそれだけで塩分過多になる
日本人の三大死因が塩分が原因になりうるものばかり
がん、心不全、脳卒中
日本人は塩分過多

17: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:45:06.288 ID:N17S6J7t0
日本人が長生きなのは海藻類や貝類、魚類などの海鮮と野菜をたくさん食べてるからであって
和食がすごいとかって訳ではないよ
あと和食はそんなに塩分と多くないよ?
素材本来の味を活かすのがモットーだからむしろ調味料とか自体が少なめ
塩分多いって言われてるのは味噌汁とかだろ
そんなのは飲食店が勝手に大量に塩を入れてるだけ
無塩味噌を買って自炊しろ
あとは納豆や漬物などの酵母系をたくさん食べるのも和食の良さだな
胃腸にいい

24: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:50:09.181 ID:hGdoduoM0
>>17
しょうゆやおかずのしょっぱさも塩分過多になる
お前は知識がなさすぎ

29: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:55:29.206 ID:N17S6J7t0
>>24
お前は和食の概念すら理解できない素人だけどな
ラーメンを和食って言ってるくらいだしな
和食は味噌や醤油を使うからそのいずれにも塩分は含まれてる
でも無塩味噌もあるし醤油は少量しか使わないよ
刺し身で食べるなら醤油はつけるだけ
冷奴なら少々垂らすだけ
漬物は醤油使わない
和え物も醤油はほとんど使わない
お吸い物も醤油はない

32: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:59:54.305 ID:hGdoduoM0
>>29
ラーメンの原型は中華だが日本で大幅にアレンジされた料理なんだが
すしも韓国起源説が信ぴょう性が高いし
カレーはインドが起源だがいずれに和風に大幅アレンジされてる

18: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:45:55.150 ID:N17S6J7t0
ラーメンは和食じゃなくて中華だろ

22: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:47:24.076 ID:hGdoduoM0
>>18
日本でアレンジされた料理ですが
中国人が日本でラーメンを食うとしょっぱすぎると感じるらしい

20: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:47:08.121 ID:Kv2wyhieM
原材料見たら添加物と保存剤だらけ
半額シール貼ったのを喜んで食べてる連中よく見れば全員デブ

21: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:47:20.530 ID:N17S6J7t0
お前らが塩分過多になってる原因は自炊しないで外食ばっかしてるからだ
飲食店なんかは塩まみれの料理しかない
ラーメンもチャーハンも餃子も全部中華料理
和食はそんなのと比べたらほとんど塩分を使わない

23: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:48:40.368 ID:hGdoduoM0
>>21
お前はとにかく偏ったたんぱく質中心の食事をやめないと
かえって早死にするぞ

27: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:54:21.365 ID:hGdoduoM0
>>25
糖質制限ダイエットの弊害が医学的に判明して久しいのにお前は何を言ってるんだ

31: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:59:01.669 ID:N17S6J7t0
>>27
ダイエットは痩せるためにやるもの
痩せるために糖質制限してるならそりゃ健康を害してるよ
健康のために糖質制限するんだよ

33: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:00:24.370 ID:hGdoduoM0
>>31
なるべく健康的に痩せる方法は判明してるんだが

26: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:53:19.811 ID:hGdoduoM0
俺の場合は味噌汁は飲まないし
ラーメンのスープも残すことで調整してる

28: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:55:10.097 ID:hGdoduoM0
糖質制限ダイエット 害 で検索してこい

30: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 17:58:11.842 ID:N17S6J7t0
あと揚げ物とかは油を吸ってカロリーがかなり高くなるので
油系の和食は一切論外です
天ぷらとかお好み焼きとか唐揚げとか論外です

34: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:01:42.088 ID:r8NxtaAj0
パン自体がやばい

一度ホームベーカリー作ってみるといい
甘い高級食パンなんてとんでもない

38: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:04:30.155 ID:N17S6J7t0
>>34
砂糖まみれだよな
菓子パン程度を甘さを出すにはパン生地作るとき小麦粉200gあたり100gは砂糖(蜂蜜やシロップでもいい)入れてないとあそこまで甘くならない

36: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:02:00.249 ID:hGdoduoM0
ラーメンが和食とまでは言わないが日本の国民食で
日本で発達した料理だよ

41: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:06:34.678 ID:N17S6J7t0
>>36
だから和食は塩分少ないって言ってるよね
なんでラーメンで反論したの?

43: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:07:12.323 ID:hGdoduoM0
>>41
ラーメンを度外視しても和食は塩分過多になるよ

37: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:02:40.624 ID:N17S6J7t0
中華料理と中国料理の違いの話なんてしてないんだが
和食は中華料理ではないし中国料理でもない

39: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:04:45.414 ID:hGdoduoM0
>>37
そんな話誰もしてないが

40: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:05:34.878 ID:N17S6J7t0
モノホンのフランスパン作るときには砂糖は1gも入れないんだからあれこそがホンモノのパン
砂糖まみれのジャパニーズ菓子パンはただの殺戮兵器

42: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:06:37.706 ID:hGdoduoM0
糖尿病かデブだったら話は別だが
適度に炭水化物はとれ
その上で適度な有酸素運動と筋トレで痩せろ

44: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:08:18.565 ID:N17S6J7t0
ラーメンもカレーも和食じゃないんだが
寿司は米と一緒に食べるから普通に糖質過多
魚を食べるなら煮て食べるか焼いて食べるか刺し身で食べたほうがいい

46: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:11:50.125 ID:hGdoduoM0
>>44
悪いこと言わないから炭水化物もとれ
お前は知識が中途半端だ

49: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:15:19.818 ID:N17S6J7t0
>>45
そりゃ日本人は和食を食べてないですから塩分過多になって当たり前です
現代の日本人でちゃんと三食和食食べてるやつはほとんどいません
お前らがラーメンやピザ、ハンバーガー食べすぎて塩分過多になってことを和食のせいにすんなアホ笑

50: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:15:23.150 ID:hGdoduoM0
>>47
お前は逆に不健康になるよ

48: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:15:03.299 ID:8Q/kcYOh0
未婚男性の死亡年齢の中央値は66歳
特に氷河期未婚は不健康そうだし50代中盤には死にそうだな
だとすると、こいつらの残り寿命はあと5~10年ってところか

今のうちにおいしいもん食べとけよお前ら

54: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:19:40.525 ID:8Q/kcYOh0
俺の朝食

一分つき米 プラス もち麦
大根の葉とじゃこのふりかけ
酢納豆
生卵
味付け海苔
↑が定番であとは日によって追加1~2品

インスタント味噌汁 プラス ホウレン草
トマト
ブロッコリー
鯖のみぞれ煮(冷凍食品
からあげ(冷凍食品

56: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:20:18.086 ID:N17S6J7t0
死んで骨になったあとにも生前に食べた食事の塩分量がわかるなんてすごいですね?

61: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:29:30.276 ID:K2Z3K/AS0
大きなメンチカツ3個
2000kcal たんぱく質40グラム 脂質130グラム 炭水化物165グラム 塩分8.4グラム

まるごとソーセージ5個
2000kcal たんぱく質50グラム 脂質115グラム 炭水化物185グラム 塩分8.0グラム

値段以外まるごとソーセージの勝ち

63: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:32:03.262 ID:N17S6J7t0
>>61
揚げ物はカロリーの時点で終わってる
上げるためには油に入れるからたんまり油吸ってる
塩分以前に脂質が終わってる

62: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:30:44.400 ID:N17S6J7t0
ユネスコ無形文化遺産に認定されてる和食は塩分過多の和食ですか?笑
そんなものが文化遺産に認定されると思いますか?笑
もうちょっと頭使おうな笑

64: 好奇心のむこうがわ 2021/12/15(水) 18:32:52.429 ID:N17S6J7t0
ソーセージに関しては魚肉ソーセージでも食べてろ
塩分以前に糖質やばいぞ

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